Klaus Schleusener - Facharzt für Allgemeinmedizin Klaus Schleusener - FA Allgemeinmedizin
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Anti-Aging, Better-Aging und Prävention

Überall liest man mittlerweile über Anti-Aging und Better-Aging. Letzteres gefällt mir persönlich besser.

Wir werden älter. Da geht kein Weg dran vorbei. Es kommt darauf an wie wir alt werden und vielleicht auch wie alt wir werden.

Das ist für mich das Thema: möglichst lange, möglichst gesund mit möglichst viel Freude zu leben. Mein Weg dahin ist die Naturheilkunde. Weil sie nach meinem Verständnis am Besten dafür geeignet ist, Gesundheit zu unterstützen.

Und dazu, wo es notwendig ist, sind ich die Diagnostik und die Therapiemöglichkeiten der Schulmedizin eine tolle Sache. Aber dann ist das Kind ja meist schon in den Brunnen gefallen. In den letzten Jahrzehnten ist die Lebenserwartung in Deutschland deutlich gestiegen. Also sollten wir dafür sorgen, dass wir nicht einfach länger krank sind. Man sagt, dass ab etwa 65 Jahren die Alterserkrankungen losgehen.

Und die Krankheiten, die am häufigsten das Leben im Alter schwer machen sind Herz-Kreislauferkrankungen und Rückenschmerzen. Diabetes mellitus Typ 2 ist in diesem Zusammenhang ebenfalls zu nennen und ich möchte noch auf die Makuladegeneration hinweisen, die im Alter, zusammen mit der Diabetischen Retinopathie, die häufigste Ursache für eine Erblindung ist.

Was ist nach meiner Ansicht zu Prävention und zum Better-Aging zu beachten.

Also die meiner Ansicht nach ganz wichtigen Dinge, die man auch selbst beeinflussen kann. Dass in der Therapie von Krankheiten, wie dem Diabetes oder der koronaren Herzkrankheit(KHK), schulmedizinische Medikamente, Diagnostik und Therapie sinnvoll und notwendig sind, das setze ich hier voraus und beschreibe dies nicht im Einzelnen.

Rauchen pausieren, lebenslang

Raucher verkürzen Ihre Lebenszeit im Durchschnitt um ca. 7-10 Jahre. Dies sagen große Studien, die mit tausenden Menschen über Jahrzehnte durchgeführt wurden. Ich denke an dieser Erkenntnis kommt man nicht vorbei. Auch ist Rauchen ein Risikofaktor für die Makuladegeneration. Siehe meine Seite: Raucherentwöhnung

Bewegung

täglich 1/2 Stunde Spazierengehen, es darf gerne etwas anstrengen. Und es muß kein Sport sein.

Ernährung

die Ernährung ist mitentscheidend

  • ob unsere Verdauung optimal funktioniert, ob bei der Verdauung durch Gärung(Symptom: Blähungen) Alkohole gebildet werden, die die Leber belasten
  • ob die Eiweiße vollständig verdaut werden, oder ob sie faulen und z.B. giftige Indole bilden die wieder von der Leber abgebaut werden müssen
  • daß Nährstoffe und vor allem Vitamine und Spurenelemente ausreichend aufgenommen werden
  • alle essentiellen Aminosäuren zur Verfügung stehen
  • wieviele schädlichen Stoffe zugeführt werden
  • ob und wie sich ernährungsbedingte Erkrankungen entwickeln. Gemeint sind z.B. Diabetes mellitus, Hypercholesterinämie, Arteriosklerose, Fettsucht

Vitamin D

Heute erweist sich immer mehr, dass viele Menschen in Deutschland vor allem im Winter einen Vitamin D-Mangel haben. Vor allem in der älteren Bevölkerung trifft dies zu. Vitamin D kann zwar in der Haut unter Sonneneinstrahlung gebildet werden, das scheint aber in unseren Breiten und bei unserem Lebensstil nicht auszureichen. Zu den Funktionen von Vitamin D und den möglichen Folgen eines Vitamin D-Mangels siehe auf meine Seite: Vitamin D

Wichtige Erkrankungen und deren Therapie und Prophylaxe

Entsprechend meinem Praxisprofil, fließen hier natürlich auch meine persönlichen Überzeugungen hinsichtlich der Therapie ein.

Diabetes mellitus Typ 2

  • Prävention: Ernährung und Bewegung
  • Therapie: Ernährung und Bewegung; Insulin und Antidiabetika; Klassische Homöopathie; Bioresonanztherapie

Hypercholesterinämie

  • Prävention: Ernährung, Bewegung
  • Therapie: Ernährung, Bewegung, Fettsenker falls nötig
  • aber: es ist nicht die fettarme Ernährung die hilft.

Arteriosklerose, pAVK, KHK

  • Prävention: Nicht Rauchen!!! Ernährung! Normalgewicht, Normale Blutfette
  • Therapie: Nicht Rauchen!!! Ernährung! Normalgewicht, Normale Blutfette; verschiedene u.a. Pflanzliche Wirkstoffe z.B. Schizandra; schulmedizinische Medikamente und Therapie

Makuladegeneration

  • Prävention: Nicht Rauchen, dies ist der einzige bekannte Risikofaktor.
  • Therapie: für die trockene Makuladegeneration ist keine leitliniengerechte Therapie bekannt (ausser vielleicht die Gabe von Vitaminen, Carotinoiden und Zink). Für die feuchte Makuladegeneration gibt es die Spritzen in den Augapfel, die sich sehr bewährt haben, und unzweifelhaft die Standardtherapie sind. Naturheilkundlich steht vor allem die Augenakupunktur nach Boel als Therapie für beide Formen der Makuladegeneration zur Verfügung. Weitere Therapieoptionen sind Ozon-Sauerstoff-Therapie und evtl. auch die physikalische Gefäßtherapie Bemer®

Wie sie gleich sehen, greift eins ins andere.

Rauchen kann die Gefäße schädigen, dies kann zu verminderter Durchblutung und evtl. zum Herzinfarkt führen. Adipositas führt über ein vermehrtes Bauchfett zur Unterhaltung von chronischen Entzündungsvorgängen, der sogenannten „silent-inflammation“. Diese gelten mittlerweile als ein wesentlicher Faktor für einen beschleunigten Alterungsprozess der Zellen. Die silent-inflammation führt u.a. auch zu unbemerkten Gefäßwandentzündungen und damit zur Arteriosklerose, der Gefäßverkalkung.

 Was kann die Naturheilkunde zur Prävention und zum Better-Aging beitragen, und welche Therapien biete ich an, die zum Better-Aging und zur Prävention beitragen können?

  • Raucherentwöhnung
  • Ernährungsmedizin
  • Klassische Akupunktur (wechselt auf eine andere Website der Praxis)
  • Klassische Homöopathie 
  • Laboruntersuchung von
    • Vitamin D  und Substitution
    • hsCRP, ein hochsensitiver Entzündungsparameter, zum Abklären auf eine „silent-inflammation“
    • ProInsulin, ein Marker, der schon frühzeitig auf ein erhöhtes Diabetes-Risiko hinweist


Klaus Schleusener Facharzt für Allgemeinmedizin Alternative Medizin Akupunkteur - Homöopath Augenakupunkteur

Akupunktur in Karlsruhe

Als Arzt für Allgemeinmedizin habe ich lange Erfahrung mit der Schulmedizin und psychosomatischer Medizin. Darüber hinaus bilde ich mich seit über 20 Jahren intensiv in verschiedenen Akupunkturmethoden, traditioneller chinesischer Medizin (TCM), klassischer Homöopathie und Naturheilkunde weiter.

Alternative Medizin Schleusener
Klaus Schleusener
Facharzt für Allgemeinmedizin
Zusatzbezeichnung Homöopathie, Naturheilkunde
Meister der Akupunktur (daegfa)
Schwerpunkt der Praxistätigkeit: Akupunktur - Augenakupunktur nach Boel - TCM - Homöopathie - Raucherentwöhnung

Angestellter Arzt
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Rechtlicher Hinweis: Die Informationen ersetzen nicht den Arztbesuch und stellen keine Aufforderung oder Anleitung zur Selbsttherapie dar. Naturheilkunde, Akupunktur und Homöopathie sind schulmedizinisch nicht anerkannt und entsprechen nicht der leitliniengerechten Medizin. Ich übernehme keine Haftung für die Informationen in diesem Artikel.

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