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Chronische Lumbago Рchronische Kreuzschmerzen РHexenschuß

Bei einer Lumbago – auch Lumbalgie genannt – handelt es sich um Beschwerden im unteren R√ľcken, also Kreuzschmerzen. Ob es ein akuter oder chronischer Schmerz ist, und was die Ursache ist, dar√ľber sagen diese Begriffe nichts aus. Eine akute Lumbago nennt man im Volksmund “Hexenschuss”.

Was sind die Ursachen einer akuten Lumbago?

H√§ufig sind es kleine ungeschickte Bewegungen im Alltag. Zum Beispiel reicht manchmal schon der Griff nach der Zahnb√ľrste, und schon f√§hrt einem “ein Messer in den R√ľcken”. Aber auch kaltes Wetter, “Verk√ľhlungen des R√ľckens” oder auch wenn man sich verhebt, all das kann ein akutes Lumbalgiesyndrom ausl√∂sen. Auch ungewohntes Arbeiten im B√ľcken, z.B. Gartenarbeit, kann Ursache eines Hexenschusses sein.

Behandlung bei einem akuten Hexenschuss

Meist hilft W√§rme, evtl. eine Schmerzsalbe oder ein w√§rmendes Massage√∂l. Auch Schmerzmittel (Analgetika) sind bew√§hrt bei der akuten Lumbago. Meist kommen Ibuprofen oder auch Diclofenac zum Einsatz (Vorsicht: M√∂gliche Nebenwirkung – Magenbluten und Magengeschw√ľr). Ferner kann auch eine Schmerzspritze (meist Diclofenac oder Cortison) durch den Arzt notwendig ein. Vor allem ist es wichtig sich zu bewegen, so gut es eben schmerzfrei geht.

Naturheilkundlicher Sicht kommt Akupunktur, Homöopathie und begleitend auch Aku-Taping in Frage.

Ab wann ist eine Lumbago chronisch?

Wenn Beschwerden, hier also ein lokales Lumbalsyndrom, l√§nger als 4 Wochen bestehen, dann bezeichnet man sie als chronisch. Wenn ein Mensch √ľber l√§ngere Zeit Schmerzen hat, dann gew√∂hnt sich der K√∂rper daran, und kann sogar Schmerzen haben, wenn die Ursache der Schmerzen erfolgreich therapiert ist. Man spricht von sogenannten Schmerzged√§chtnis.

Was ist eine rezidivierende Lumbalgie?

Mit rez. Lumbalgie bezeichnet man wiederkehrende Lumbago-Schmerzen. Also ein lumbales Schmerzsyndrom, das nach einer Behandlung (oder auch ohne Behandlung) weggegangen ist, aber nach einer gewissen Zeit wieder kehrt. Wenn das mehrfach geschieht, dann spricht man von chronisch-rezidivierenden Lumbalgien. Die Beschwerden sind chronisch geworden und begleiten den Menschen oft durch sein Leben.

Was ist eine Lumbago mit Facettenreizung?

Die Facettengelenke sind kleine Gelenke hinten und seitlich an der Wirbels√§ule. Sie dienen der Beweglichkeit und gleichzeitig der Stabilit√§t des R√ľckens. Ebenso wie andere Gelenke (z.B. Knieschmerzen nach eine l√§ngeren Wanderung)¬† k√∂nnen auch diese Facettengelenke gereizt sein. Es kann auch am R√ľcken zur Arthrose und zu Gelenkschmerzen kommen. Wenn der Prozess √ľber Jahre weiter besteht, bilden sich, wie z.B. auch am Knie, Knochenanlagerungen an den Facettengelenken. Als Folge davon versteift die Wirbels√§ule zunehmend. Man spricht dann von degenerativen Wirbels√§ulenver√§nderungen. Wichtig ist es zu wissen, dass auch eine solche degenerativ ver√§nderte Wirbels√§ule nicht unbedingt schmerzhaft sein muss. Wie auch bei anderen Gelenken, kommen die Arthroseschmerzen meist erst durch Entz√ľndungsvorg√§nge. Und die lassen sich z.B. durch Akupunktur, Ern√§hrung und Naturheilkunde oft gut beeinflussen.

Was ist ein Lumboischialgie-Syndrom?

Das Wort Lumboischialgie setzt sich aus “Lumbalgie” und “Ischialgie” zusammen. Lumbalgie, das sind Beschwerden im unteren R√ľcken, Ischialgie sind Schmerzen, die (vom R√ľcken oder Ges√§√ü) in ein Bein ziehen. Typischerweise wird eine Ischialgie durch eine Bandscheibenverlagerung oder einen Bandscheibenvorfall verursacht. Siehe: Ischialgie.

Was ist eine Pseudoischialgie?

Die Pseudoischialgie ist ein Schmerz, der vom R√ľcken oder Ges√§√ü in ein oder auch beide Beine ausstrahlt. Hier sind es aber keine neuralgischen Beschwerden wie beim Bandscheibenvorfall, sondern diese Schmerzen werden z.B. durch starke Muskelverspannungen (durchaus bei zus√§tzlich zu einer Lumbago) verursacht.

Behandlung einer chronischen Lumbalgie/Lumbago

Die Behandlung ist abh√§ngig von der Ursache. Bei einem degenerativen Lumbalsyndrom sind Schmerzmittel die am h√§ufigsten verordneten Medikamente. Meist handelt es sich um sogenannte NSAR, also Analgetika, die eine entz√ľndungshemmende Komponente haben, wie z.B. Ibuprofen und Diclofenac. Bei starken Schmerzen kommen auch Opiate und Morphine in Betracht. Krankengymnastik und Physiotherapie sind meist sinnvoll, um die Beweglichkeit zu erhalten und die Muskulatur zu unterst√ľtzen. Bei einem Facettengelenksyndrom kommen auch Injektionen direkt von hinten in und an das Facettengelenk in Frage. Diese Facettengelenkinjektionen werden meist unter Bildwandlerkontrolle durchgef√ľhrt, also im CT.

Naturheilkundliche Behandlung

Chronische R√ľckenschmerzen sind aus naturheilkundlicher Sicht keine lokalen Probleme des R√ľckens, sondern immer auch eine Erkrankung des ganzen K√∂rpers. Entsprechend ist es das Ziel, den ganzen K√∂rper zu behandeln, z.B. mit Hilfe von Akupunktur, mit Phytotherapie, mit orthomolekularen Medikamenten und Hom√∂opathie.

Akupunktur ist eine bew√§hrte Behandlung bei R√ľckenbeschwerden, hier mit Moxatherapie.

Akupunktur ist eine bew√§hrte Behandlung bei R√ľckenbeschwerden, hier mit Moxatherapie. Urheber: markfgd-www.123RF.com-Lizenzfreie-Bilder

  • Akupunktur ist beim chronischen Lumbalsyndrom eine erfolgversprechende Behandlung zur Linderung der Beschwerden, das haben die gro√üen Studien der Krankenkassen vor ca. 10 Jahren bereits gezeigt. Mehr Informationen dazu unter: Akupunktur bei R√ľckenschmerzen.
  • Naturheilkunde¬† kennt viele Arzneistoffe, die entz√ľndungshemmend und schmerzlindernd wirken, wie z.B. Vitamin D, Omega 3 Fetts√§uren und andere. Diese Mittel erg√§nzen f√ľr mich die Akupunkturbehandlung.
  • Hom√∂opathie ist ebenso bei chronischen R√ľckenschmerzen, die ja h√§ufig¬† auch mit anderen chronischen Krankheiten einhergehen, eine gewinnbringende Behandlung. Alleine oder als Erg√§nzung zur Akupunktur.

Weitere Informationen

Vorbeugen

  • R√ľckenschule: Erlernen von r√ľckenschonenden Bewegungsmustern
  • Muskelaufbau: Am Besten unter Anleitung medizinisch geschulten Personals, um Fehlhaltungen zu vermeiden
  • Schwimmen, Tanzen, evtl. auch Laufen, Rad fahren (Orthop√§den fragen)
  • Ergonomie am Arbeitsplatz

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Klaus Schleusener Facharzt fŁr Allgemeinmedizin Alternative Medizin Akupunkteur - HomŲopath Augenakupunkteur

Akupunktur in Karlsruhe

Als Arzt für Allgemeinmedizin habe ich lange Erfahrung mit der Schulmedizin und psychosomatischer Medizin. Darüber hinaus bilde ich mich seit über 20 Jahren intensiv in verschiedenen Akupunkturmethoden, traditioneller chinesischer Medizin (TCM), klassischer Homöopathie und Naturheilkunde weiter.

Alternative Medizin Schleusener
Klaus Schleusener
Facharzt für Allgemeinmedizin
Zusatzbezeichnung Homöopathie, Naturheilkunde
Meister der Akupunktur (daegfa)
Schwerpunkt der Praxistätigkeit: Akupunktur - Augenakupunktur nach Boel - TCM - Homöopathie - Raucherentwöhnung

Rechtlicher Hinweis: Die Informationen ersetzen nicht den Arztbesuch und stellen keine Aufforderung oder Anleitung zur Selbsttherapie dar. Naturheilkunde, Akupunktur und Homöopathie sind schulmedizinisch nicht anerkannt und entsprechen nicht der leitliniengerechten Medizin. Ich übernehme keine Haftung für die Informationen in diesem Artikel.
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