Klaus Schleusener - Facharzt für Allgemeinmedizin Klaus Schleusener - FA Allgemeinmedizin
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Ein guter Grund das Rauchen einzustellen – 3

Sind Sie über 50Jahre? Sind Sie eine Frau?

Rauchen fördert Osteoporose

[pullquote]Je mehr Zigaretten, desto weniger Knochenmasse.[/pullquote]Zigarettenrauchen geht mit einer verminderten Knochenmasse und einem erhöhten Frakturrisiko(Bruchgefahr) einher. Kurz gesagt: Je mehr Zigaretten, desto weniger Knochenmasse.

(Es scheint so zu sein, dass Zigarettenrauchen bei Männern einen größeren Einfluss auf die Knochendichte hat, als bei Frauen. Aber: bei Frauchen kommt ab der Menopause(Wechseljahre) noch der Effekt des Hormonmangels dazu. Der Mangel an Sexualhormonen führt bei Frauen nach dem Klimakterium ebenfalls zu einer Knochendichteminderung. )

Wie reduziert Rauchen die Knochenmasse?

  • Vitamin D-Mangel

Nikotin reduziert die Konzentration von Vitamin D und Parathormon(aus der Nebenschilddrüse) im Blut. Beide Hormone beeinflussen den Calzium-Haushalt  des Organismus, und beide Hormone benötigt der Körper um die knochenauffbauenden Zellen(Osteoblasten) zu fördern.

  • Durchblutungsminderung

Ausserdem führt der Tabakkonsum über die Verengung(Vasokonstriktion) der kleinen Blutgefäße zu einer verminderten Durchblutung auch der Knochen, und damit zu einer Beeinträchtigung des Knochenstoffwechsels.

Die Gute Nachricht

Wenn Sie aufhören zu rauchen, dann nimmt das Risiko für Knochenbrüche im Alter wieder ab.

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Als Arzt für Allgemeinmedizin habe ich lange Erfahrung mit der Schulmedizin und psychosomatischer Medizin. Darüber hinaus bilde ich mich seit über 20 Jahren intensiv in verschiedenen Akupunkturmethoden, traditioneller chinesischer Medizin (TCM), klassischer Homöopathie und Naturheilkunde weiter.

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Klaus Schleusener
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